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sexta-feira, 1 de outubro de 2010

7 - RUNAS PARA SE MEDITAR


As Runas abaixo são Runas Meditativas e também servem como amuletos.

Para se Meditar com as runas abaixo, procure te-las em banner, ou imprimi-las.

Para se meditar:

Sente-se em uma posição confortável, onde não se prenda a circulação do sangue nas suas pernas. Coloque a figura da Runa em sua frente e olhe para ela fixadamente.

Procure deixar a mente em branco, apenas visualizando a imagem.